Samstag 16 Dez 2017
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ProCenter Tommy Friedl - YogaProCenter Tommy Friedl - Yoga

Um unser Angebot auszubauen und abzurunden, beschäftigen wir uns seit einiger Zeit intensiv mit Yoga. Neben der Freude am praktizieren wurde uns immer mehr bewusst, wie förderlich und unterstützend Yoga für uns als Wassersportler sein kann.

Beim Yoga schärft sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper. Gezielte Atemtechniken bewirken, dass man ruhig wird und sich selbst zentriert, um im jeweiligen Augenblick präsent und konzentriert zu sein.

Die unterschiedlichen Asanas/Haltungen fördern die Beweglichkeit in allen Stukturen des Körpers und vermitteln dadurch ein gesteigertes Bewusstsein für die verschiedenen Bewegungsabläufe und die Dehnbarkeit des Körpers.

Seit 2009 lernte Tommy bei unterschiedlichen Lehrern verschiedener Hatha Yoga Stile, bis er bei Anusara Yoga die richtige Passung fand. Diese dynamische Form begeistert durch ihren sportlichen Anspruch und  die  klaren Ausrichtungsprinzipien in Verbindung mit einer lebensbejahenden Philosophie.

In der Zwischenzeit hat Tommy die 3 Anusara Immersions und das Anusara Teachertraining absolviert, entspricht somit dem 200 Stunden Standard der Yoga Alliance USA.

Sein spezieller Dank gilt seinen Lehrern: Barbrah Noh, Christie Nones, Jordan Bloom, Katja-Mirjam Böhm und Jeanette Ulbl.

Mit unserem Yogahouse sind wir in der Lage Retreats und Workshops auch in Kombination mit Surf- und/oder Kite-Arrangements anbieten zu können.

ProCenter Tommy Friedl - YogaProCenter Tommy Friedl - Yoga

Yoga Wochenprogramm

ProCenter Tommy Friedl - Yoga

90 Minuten Yoga Kurs: aktuell auf Anfrage

ProCenter Tommy Friedl - Yoga

Preise:
90 Minuten: 10€
5er Karte: 45€

Anusara® Yoga

Anusara® Yoga wurde 1997 von John Friend gegründet. Hierbei handelt es sich um einen spannenden und innovativen Stil des Hatha Yoga, der heute bereits einer der beliebtesten und sich am schnellsten verbreitenden Yogastile ist.

WLAN am ProCenter

Kostenloser Internet-Zugang per WLAN für unsere Gäste.
Bildversand in Stosszeiten nur eingeschränkt möglich.

ProCenter Safety

procenter tommy friedl surfrescue

Sicherheit geht über alles am ProCenter.

Außerdem steht unser Rettungsboot immer bereit.

 

ProCenter Facebook

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ProCenter Shop

procenter tommy friedl jasmin shop 03

Direkt am Strand befindet sich unser Surfshop. Hier findet Ihr lässige Beachwear, Sonnenbrillen, sowie diverse Ersatzteile, falls mal etwas kaputt geht.

ProCenter Aloha Bar

Aloha Beachbar

Genussvolle Stunden am Strand ... abgerundet mit einem echten Espresso, Fruitshake oder Cocktail.
Legendär ist unser Beach BBQ mit Lagerfeuer und unsere Beachparties.